Die Sportmassage ist eine Massage, die für ganz bestimmte Ziele eingesetzt und auch dementsprechend ausgeführt wird. Unterschiedlich sind: Intensität, Geschwindigkeit und Dauer der Massage. Eine
Sportmassage bewirkt nicht nur das Aufwärmen der Muskulatur, sondern steigert auch das Wohlbefinden des Sportlers. Athleten, die durch eine Sportmassage in top Form gebracht werden, erbringen
auch höhere Leistungen.
